Artikler

Den korrekte ergonomiske siddestilling bag ved skrivebordet

Sidder du rigtigt bag din computerskærm? Find ud af, hvordan du opnår den bedste arbejdstilling. Læsetid: 2 min. To ud af tre danskere bruger computeren i det daglige arbejde. Hver femte sidder foran skærmen i mindst tre fjerdele af arbejdstiden. Opnå en ergonomisk korrekt siddestilling Mennesker er skabt til bevægelse - ikke til stillesiddende...

Læs mere...

Forebyg og undgå arbejdsskader på kontoret

Forebyg rygssmerter, trætte øjne og søvnproblemer på arbejdspladsen. Læs mere og komme problemerne til livs. Læsetid: 5 min. Ifølge en undersøgelse er antallet af fysisk krævende job faldet til mindre end 10% fra 20% i 1950’erne, hvilket betyder at antallet af arbejdspladser, som kræver fysisk anstrengelser er blevet halveret. Det er dobbelt...

Læs mere...

De her fordele opnår du ved at bruge et hæve sænkebord

Der er mange fordele ved at bruge et hæve sænkebord. Bruger du selv ufattelige mange stillesiddende timer foran computerskærmen? Så er det en rigtig god idé, at bruge et hæve sænkebord. Et højdejusterbart bord gør det nemmere for dig at justere bordhøjden, så den passer til dig. Desuden får du rig...

Læs mere...

3 kontorstole til dig med dårlig ryg

Kontorstole til dårlig ryg er perfekt til dig, der døjer med rygsmerter eller smerter i lænden. Læsetid: 2 min. Når du køber en god kontorstol til dårlig ryg, så er det en investering for livet. Det er vigtigt, at du får valgt den helt rigtige stol, der kan sikre dig støtte og...

Læs mere...

7 gode hjemmekontor kontormøbler

Er du på udkig efter nye kontormøbler til dit hjemmekontor? Så har vi lavet en liste med de 7 bedste kontormøbler til dig. Læsetid: 3 min. Coronakrisen tvinger mange danske arbejdspladser i at gentænke måden, vi arbejder på. Den har forandret vores arbejdsliv - ikke kun på den korte bane. Ny undersøgelse...

Læs mere...

RollerMouse vs computermus

I denne guide forklarer vi, hvorfor du bør vælge en ergonomisk mus frem for en computermus. Læsetid: 3 min. Den klassiske computermus er der mange, der kender og anvender til computerarbejde eller i fritiden. Det fås enten med eller uden ledning. Når du anvender en PC mus, så arbejder du med armen...

Læs mere...

Hvorfor skal man investere i en god ergonomisk kontorstol?

Hvorfor skal man investere i en god ergonomisk kontorstol i stedet for en almindelig arbejdsstol? Læsetid: 4 min. Hvad er en ergonomisk kontorstol? Ergonomi handler om kroppens arbejde i samspil med omgivelserne. For at skabe et godt arbejdsmiljø er der en række krav, der skal være på plads. Har du kontorarbejde vil det...

Læs mere...

5 tips: Sådan holder du nemt orden på dit skrivebord

Hvordan holder man orden på sit skrivebord uden at skulle rydde op hvert eneste dag? Det giver vi dig vores 5 bedste bud på. Læsetid: 3 min. At have orden på skrivebordet har stor betydning for stemning og effektiviteten. Bedre orden gør en gladere og du får en bedre overblik. I sidste...

Læs mere...

Derfor bør du støtte dansk design og produktion

Hold hjulene i gang i Danmark. Vi skal støtte det lokale erhvervsliv. Læsetid: 5 min. Danmark er hårdt ramt af Corona krisen, og det har vidtgående konsekvenser for os alle. Men vi er nødt til at stå sammen i Danmark. Erhvervslivet er samfundets økonomiske rygrad. Derfor er det rigtig vigtigt, at vi...

Læs mere...

5 tips til at undgå musearm og overbelastningsskader

En museskade kan være en smertefuld oplevelse. Få vores 5 tips til, hvordan du nemt kan undgå musearm. Læsetid: 3 min. Vi tilbringer i dag meget mere tid foran computeren end end vi tidligere har gjort. Det gælder både på arbejdspladsen og i hjemmet. Mange af os har med udviklet dårlige vaner,...

Læs mere...
Varen blev tilføjet til kurven: